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手握拳
拳心向上收在腰際
手臂緊貼身體往前送出
過程中
要把你的拳頭作180度的旋轉
讓它在擊中目標時剛好拳心向下
過程中上身要挺直
眼睛要看目標
用腰的轉動配合手的運動
出手時
另外一隻手要順勢收回腰際
跟出手的手剛好形成一種循環
就好像是
有根看不見的繩子繞過背後綁住雙手
有種一放一收的交互作用
另外出拳時要吐氣
還有手腕要用力堅持住
不然你的手會廢掉喔
這就是正拳
空手的的起點與終點
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